أبرزها تقوية المناعة| أهم فوائد عسل المانوكا

هل سمعت يومًا عن عسل المانوكا؟ هل تعرف ما هي فوائد عسل المانوكا ؟ عسل المانوكا مميز جدًا عن غيره من أنواع العسل الأخرى، وهذا ما نتعرف عليه في هذا المقال، كما سنتعرف إلى سعر عسل المانوكا.

فوائد عسل المانوكا

إن عسل المانوكا مميز عن باقي أنواع العسل في محتواه الغذائي الرائع، إذ يعد عسل المانوكا غنيًا بالمواد الآتية:

  • فيتامينات المجموعة ب.

  • النحاس.

  • الكالسيوم.

  • الحديد.

  • المغنيسيوم.

  • المنغنيز.

  • الفسفور.

  • البوتاسيوم.

  • الصوديوم.

  • الزنك.

  • الأحماض الأمينية.

إذ وجد الخبراء أن عسل المانوكا يحتوي على 4 أضعاف المواد الغذائية الموجودة في العسل العادي عمومًا.

ومن أهم فوائد عسل مانوكا مصر:

التئام الجروح والحروق 

منذ القدم استخدم العسل لعلاج الجروح والحروق والقروح والدمامل، بالإضافة إلى  فوائد عسل مانوكا للرجال.

إذ يحتوي عسل المانوكا على عناصر غذائية هامة ومضادات أكسدة (Antioxidants) تعمل على تجدد الجلد سريعًا وتحميه من أي عدوى أو التهاب أثناء عملية الشفاء.

اقرأ أيضًا 

جدول تمارين رياضية

علاج مشاكل الجهاز الهضمي

حقيقةً تُشبه خصائص عسل المانوكا المضاد الحيوي الطبيعي، فتناوله بانتظام يساعد على منع نمو البكتيريا الضارة في الأمعاء وعلاج أي مشاكل هضمية سببتها هذه البكتيريا.

كذلك أثبتت الدراسات أن تناول عسل المانوكا مفيد جدًا في علاج الارتجاع الحمضي المريئي ومشاكل الأمعاء والمعدة، ومن أهم فوائد عسل مانوكا للقولون أنه يعمل على علاج الإمساك وتسهيل الهضم.

علاج الحساسية

كذلك أظهرت عديد من الدراسات أن لعسل المانوكا تأثيرًا فعالًا في مقاومة الحساسية، لذا فإن تناول قليل من عسل المانوكا يوميًا قد يعمل على تخفيف أعراض الحساسية الموسمية المزعجة لديك، وخفض الحاجة للدواء.

تقوية المناعة

إذ أثبتت بعض الدراسات أن لعسل المانوكا قدرات محتملة على تحفيز نوع معين من الخلايا المناعية في الجسم، كذلك يساعد على منع نمو البكتيريا التي تسبب التهابات الحلق واحتقانه، لذا فبمجرد تناول ملعقة واحدة فقط من عسل المانوكا في فترة المرض يساعد على الشعور بتحسن سريع من قبل مرضى التهاب الحلق (Sore throat).

الجمال والبشرة

نتيجة غنى عسل المانوكا بالفيتامينات والمعادن، فإنه يساعد عند استعماله بانتظام على منع الأكسدة وتجنب شيخوخة الجلد المبكرة، كما أنه يعمل على تصفية البشرة من الالتهابات والمشاكل المختلفة، مثل:

حب الشباب (Acne)، الأكزيما (Eczema)، التهاب الجلد التماسي.

اقرأ أيضًا 

ديكورات داخلية وكيف تختار مصمم داخلي

صحة اللثة والأسنان

كذلك يعمل عسل المانوكا على علاج التهاب اللثة والحماية منه، وذلك لأنه يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا، إذ أثبتت الدراسات أن مضغ أو مص القليل من عسل المانوكا أو أحد منتجاته يوميًا يساعد على:

  • التقليل من تراكم البلاك على الأسنان.

  • تخفيف نزيف اللثة جدًا.

  • توفير بعض العناصر الهامة لصحة الأسنان مثل؛ الزنك والفسفور.

الخلاصة

ما أهم فوائد عسل المانوكا ؟ عسل المانوكا غني جدًا بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم أكثر من العسل العادي؛ لذا فإن فوائده كثيرة جدًا، ومنها: تقوية المناعة.

كما يمكنك – عزيزي القارئ- الاطلاع على أفضل أنواع عسل المانوكا.

المصادر

Manuka Honey

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *