رجيم اللقيمات سالي فؤاد

انتشر في الفترة الأخيرة على مواقع التواصل الاجتماعي رجيم اللقيمات سالي فؤاد، إذ أعلنت عنه خبيرة التغذية الشهيرة سالي فؤاد منذ فترة، وقد لاقى رجيم اللقيمات استحسان كثير من الراغبات في خسارة الوزن. لذلك قررنا أن نتحدث بالتفصيل عن هذا النظام وخطواته، بالإضافة أهم النصائح التي يجب اتباعها للحصول على أفضل النتائج. اقرأ أيضًا ما… متابعة قراءة رجيم اللقيمات سالي فؤاد

رجيم سالي فؤاد المشبع

حقيقةً شاع في الآونة الأخيرة البحث عن أفضل نظام غذائي صحي، يُفقد الجسم كثير من الدهون مع المحافظة على صحة الجسم، ومن هذه الأنظمة رجيم سالي فؤاد المشبع . رجيم سالي فؤاد المشبع هل سمعت عن رجيم سالي فؤاد المشبع لخسارة الوزن بصحة وبدون حرمان؟؛ إذ أكدت خلال برنامجها الذي تقدمه على شاشة سي بي سي سفرة… متابعة قراءة رجيم سالي فؤاد المشبع

معدل السكر الطبيعي

يُعد “السكري” من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا في العالم، إذ يعتمد تطور مضاعفاته على مدى اتباع المريض العلاج، ونمط حياة يناسب طبيعة المرض. أحيانًا يكون الشخص مصابًا بالسكري ولا يعلم ذلك، فما العلامات،  والدلائل التي تؤكد إصابته وما معدل السكر الطبيعي في الدم وكيفية قياس السكر الطبيعي. اقرأ أيضًا ما هي اعراض السكر المرتفع وأسبابه معدل السكر… متابعة قراءة معدل السكر الطبيعي

رجيم قاسي لمدة أسبوع

حقيقةً اهتم معظم الناس في الفترة الأخيرة بالبحث عن أفضل رجيم قاسي لمدة أسبوع ؛ للحصول على جسم رشيق صحي جذاب. لذا سنتحدث بالتفصيل في هذا المقال عن أفضل رجيم لنزول الوزن، و رجيم الحوامل لسالى فؤاد. رجيم قاسي لمدة أسبوع كذلك يمكنك اتباع خطة رجيم قاسي لمدة اسبوع 10 كيلو لإنقاص الوزن: اليوم الأول الفطار… متابعة قراءة رجيم قاسي لمدة أسبوع

العسل الملكي الاصلي | أهم فوائده

ما هو العسل الملكي الاصلي ؟ يُعد العسل من أفضل المواد الغذائية الحلوة التي ينتجها النحل وغيره من الحشرات ذات الصلة، إذ يصنع النحل عسل ملكي أصلي الذي يحتوي على قيم غذائية عالية وفوائد عديدة لا حصر لها. العسل الملكي الاصلي يُعد العسل الملكي عسل مميز للغاية إذ تصنعه صغار النحل، إذ يحتوي على نسبة عالية جدًا… متابعة قراءة العسل الملكي الاصلي | أهم فوائده

تعرف إلى أهم فوائد عسل مانوكا

حقيقةً إن عسل مانوكا النيوزيلندي يُعد علاجاً للكثير من الأمراض، إذ يعمل كمضاد للجراثيم الخطيرة. إذ أظهرت دراسة حديثة إمكانية استخدامه كعلاج لمرض التليف الكيسي؛ علاوة على ذلك لا يُنصح باستخدامه في بعض الحالات دون استشارة طبيب. عليك أن تعرف فوائده حتى تتمكن من تحقيق أقصى استفادة من هذا العسل، إليك فوائده والعسل الماليزي. اقرأ… متابعة قراءة تعرف إلى أهم فوائد عسل مانوكا

أبرزها تقوية المناعة| أهم فوائد عسل المانوكا

هل سمعت يومًا عن عسل المانوكا؟ هل تعرف ما هي فوائد عسل المانوكا ؟ عسل المانوكا مميز جدًا عن غيره من أنواع العسل الأخرى، وهذا ما نتعرف عليه في هذا المقال، كما سنتعرف إلى سعر عسل المانوكا. فوائد عسل المانوكا إن عسل المانوكا مميز عن باقي أنواع العسل في محتواه الغذائي الرائع، إذ يعد عسل… متابعة قراءة أبرزها تقوية المناعة| أهم فوائد عسل المانوكا

ما هي اعراض السكر المرتفع وأسبابه

ما هي اعراض السكر المرتفع ؟ يتساءل كثير من الناس حول أعراض ارتفاع السكر للمحافظة على أنفسهم وسرعة اكتشاف المرض في بدايته. إن السيطرة على نسبة السكر في الدم هي محور أي خطة علاجية لمرض السكري، إذ يكون ارتفاع نسبة السكر في الدم أو ارتفاع السكر في الدم مصدر قلق كبير. ومن الممكن أن يؤثر… متابعة قراءة ما هي اعراض السكر المرتفع وأسبابه

فيتامين بروبيوتيك

انتشر في الآونة الأخيرة مصطلح فيتامين البروبيوتيك وضرورة التركيز على تناول الأطعمة التي تحتوي عليه، لكن ما هو؟ ما هي فوائده؟ وكيف يمكن الحصول عليه؟ فيمكن الحصول عليه عن طريق أطعمة أو مكملات غذائية تحتوي على البكتيريا المفيدة، ولأهمية ذلك نقدم لك الموضوع التالي الذي يحتوي على أهم المعلومات حول فوائد البروبيوتيك ومصادره الكثيرة مثل: بروبيوتيك النهدي.… متابعة قراءة فيتامين بروبيوتيك

المستوى الطبيعي للسكر

هل تعرف ما هو المستوى الطبيعي للسكر في الدم؟ إليك أهم التفاصيل عن هذا الموضوع. تعد نسبة السكر في الدم مؤشرًا مهمًا لصحتك، لذا يجب أن تعرف ما هي نسبة السكر الطبيعية وكيف يمكنك السيطرة عليها في الحالات غير الطبيعية. المستوى الطبيعي للسكر في الدم  تتغير كمية الجلوكوز (“السكر” ، مقاسة بالملجم / ديسيلتر) في الدم طوال… متابعة قراءة المستوى الطبيعي للسكر